在东京港区有一个极其舒适的公共浴场! 在南青山清水的各种浴场，学习如何进入公共浴场!
Sento（公共澡堂）是访问日本时必须体验的一个项目。 在东京市中心的港区也有公共浴场，你可以充分享受日本独特的沐浴文化。 本期将介绍位于港区时尚小镇南青山的南青山清水浴场。 我们将引导您了解丰富的浴场，以及如何进入仙道。
南青山清水，拥有超过100年的历史。
南青山清水浴场位于市中心，距离表参道站仅有3分钟的步行路程，就在青山大道旁，交通便利。 它是一个受欢迎的公共浴场，当地人和来自远方的各年龄段的人都会来这里。 据第四代业主大仓正孝说，它的历史相当悠久。
我的祖母出生于1903年，当时它已经在那里了，所以毫无疑问，它有超过100年的历史。 至于它是什么时候成立的，没有留下任何文件，但它可能从江户时代就已经存在了'。
它最初位于森田谷村（现在的涉谷区神宫前）的杀手街中间。 后来，由于1964年东京奥运会的发展，它搬到了南青山的现址。 当时，它是一个普通的公共浴场，在任何地方都可以找到，但15年前，第四代大仓先生决定把它改造成一个有特色的公共浴场。
'它越来越老了，我们想过要关闭它。 '它已经破旧不堪，我们想过要关闭它。 但是，如果我们在这里停下来，我们将永远无法再经营公共澡堂。 我认为在青山有一个公共澡堂是很有意思的，所以我决定彻底坚持下去，并决定现在的设施。
我的祖母出生于1903年，当时它已经在那里了，所以毫无疑问，它有超过100年的历史。 至于它是什么时候成立的，没有留下任何文件，但它可能从江户时代就已经存在了'。
它最初位于森田谷村（现在的涉谷区神宫前）的杀手街中间。 后来，由于1964年东京奥运会的发展，它搬到了南青山的现址。 当时，它是一个普通的公共浴场，在任何地方都可以找到，但15年前，第四代大仓先生决定把它改造成一个有特色的公共浴场。
'它越来越老了，我们想过要关闭它。 '它已经破旧不堪，我们想过要关闭它。 但是，如果我们在这里停下来，我们将永远无法再经营公共澡堂。 我认为在青山有一个公共澡堂是很有意思的，所以我决定彻底坚持下去，并决定现在的设施。
焕然一新的南青山清水湾酒店充满了新意。 门卫站被前台所取代，并设立了一个休息区，以创造一个舒适的空间。 最重要的特点是泉水的质量。 所有的水都被软化了，还安装了高浓度的碳酸泉和丝绸浴。 桑拿浴也被赋予了大量的蒸汽，因此它们获得了对身体温和的声誉。 它们成为公共浴室热潮的推动力。 今天，在桑拿热潮中，它是如此受欢迎，以至于在周六和周日，有60人在等待一张编号的门票。 它以其齐全的设施，为我们提供了一个放松的时间。
关于在各种浴场洗澡的建议。
让我们来看看南青山清水的迷人浴场设施。
●所有浴池都使用软水
所有浴场的水和水浴的水都使用软水。 软水的优点有以下几点。
・软水能湿润地洗净头发和皮肤，洗完澡后不会使皮肤产生吱吱作响的感觉。
・肥皂和洗发水的泡沫好，需要使用的肥皂和洗发水少。
・刺激性较小，因此对皮肤敏感或干燥的人来说是安全的。
・身体升温良好，水不容易降温。
・离子平衡接近钠温泉，一般被称为 "美容浴"。
●所有浴池都使用软水
所有浴场的水和水浴的水都使用软水。 软水的优点有以下几点。
・软水能湿润地洗净头发和皮肤，洗完澡后不会使皮肤产生吱吱作响的感觉。
・肥皂和洗发水的泡沫好，需要使用的肥皂和洗发水少。
・刺激性较小，因此对皮肤敏感或干燥的人来说是安全的。
・身体升温良好，水不容易降温。
・离子平衡接近钠温泉，一般被称为 "美容浴"。
●浇灌用的热水
在洗澡前或桑拿前使用。 水质较软，所以对皮肤来说是温和而光滑的。
●丝绸浴场
乳白色水的乳化作用可深入清洁毛孔，而微细的气泡则可按摩全身。 高保湿力，使全身皮肤美丽。 增加新陈代谢，促进健康。
●高浓度的人工二氧化碳泉
这种热水含有溶解为细小气泡的二氧化碳气体。 它能改善血液循环，并有很高的抗疲劳效果，对身体的负担很小。 从核心部位温暖身体，具有持久的热效应。 这种水是微酸性的，对皮肤很温和。
● 喷射浴
这种喷射式浴缸有三种变化。 泡沫的刺激是令人愉快的，使你的身体和你的心情都变得清新。
●桑拿
男士舒适型桑拿房有蒸汽，温度很低，对身体很温和。 女性的Rocky桑拿房采用石头的远红外线，温暖而温馨。 桑拿房配备了自动排队系统，因此您可以平静地进入。 男式和女式桑拿房都有电视。
●水浴
与热水澡和桑拿浴相结合，令人神清气爽。 软水提供水分。
●艾普森盐浴。
在周六和周日，与东京Nehan合作，在丝绸浴场举行泻盐浴。 镁浴可使皮肤更加美丽。
●你可以空手而来。
你可以空手洗澡，因为这里有手持式套装（320日元）、出租毛巾（浴巾/面巾310日元）和彩色毛巾（260日元）。
你可以空手洗澡，因为这里有手持式套装（320日元）、出租毛巾（浴巾/面巾310日元）和彩色毛巾（260日元）。
● 便利设施和原始货物
除毛巾外，还有浮石、乳液、发刷、剃刀、袜子和裤子。 还可以查看南青山清水的原创贴纸!
● 业主的特殊啤酒
从左至右：“白麦芽”800日元，“麦芽肠杜维尔”1，100日元
洗完澡后还可以喝啤酒。 除了日本啤酒外，还有老板大仓先生推荐的两种比利时啤酒。
●厕所
长椅和桌子位于前台后面。 你可以在洗完澡后喝杯软饮料或啤酒，休息一下你的身体。
这并不复杂! 进入公共澡堂的指南
即使你是第一次进入公共浴室，也不难。 以下是关于如何进入公共浴场的指南。
(1) 在入口处脱鞋，并将其放入鞋盒
不要丢失你的储物柜钥匙。
(2)在门卫或前台交纳洗浴费或门票。
公共澡堂有两种类型的接待台：bandai式和前台式。 在大多数bandai式澡堂里，男女浴池与入口处是分开的。
费用是在前台或bandai支付的。 根据不同的浴场，你可以用现金支付，或者从售票机上买票，然后在前台交票。 桑拿浴通常是单独收费的。
以下是东京公共浴场的入浴费
成人（12岁及以上） 500日元（含税）
中年人（6岁及以上但未满12岁[小学生]） 200日元（含税）
儿童（6岁以下[学龄前儿童]）100日元（含税）
费用是在前台或bandai支付的。 根据不同的浴场，你可以用现金支付，或者从售票机上买票，然后在前台交票。 桑拿浴通常是单独收费的。
以下是东京公共浴场的入浴费
成人（12岁及以上） 500日元（含税）
中年人（6岁及以上但未满12岁[小学生]） 200日元（含税）
儿童（6岁以下[学龄前儿童]）100日元（含税）
(3) 在更衣室里脱掉衣服。
穿过男浴池或女浴池的门，在更衣室里脱掉衣服。 不允许穿着内裤或游泳衣洗澡。 脱掉所有衣服。 将衣服和物品放入储物柜后，一定要将锁锁好，并将钥匙缠在手腕或身体的其他部位，然后再去浴室。
(4) 将热水浇在身上。
洗涤区
进入浴室的第一件事就是用热水泼洒自己。 在浴缸里泡澡前后，在洗漱区冲洗自己是一条铁律。 在浴缸里装满热水，捂住头或淋浴，以清除污垢。 卡卡尤的目的也是为了让身体适应热水。 建议在进入浴缸前清洗身体。 那些不洗身体就洗澡的人，应该用卡基尤彻底清洁自己。
进入浴室的第一件事就是用热水泼洒自己。 在浴缸里泡澡前后，在洗漱区冲洗自己是一条铁律。 在浴缸里装满热水，捂住头或淋浴，以清除污垢。 卡卡尤的目的也是为了让身体适应热水。 建议在进入浴缸前清洗身体。 那些不洗身体就洗澡的人，应该用卡基尤彻底清洁自己。
(5) 洗澡
在浴缸里洗澡。 避免将长发浸泡在热水中，避免将毛巾放入浴缸。 传统上，公共浴室的水通常是热的，但如果你不能忍受，可以询问洗澡的人，如果你不能忍受，再用水稀释。
适当的洗澡时间是热水5-10分钟，温水20分钟。 标准的时间大约是额头流出的汗水量。 暖和好后，在盥洗室清洗身体。 许多卡兰有单独的热水和冷水，所以在使用时要调整浴缸中的热水。 确保淋浴时，热水不会溅到你旁边的人身上。
适当的洗澡时间是热水5-10分钟，温水20分钟。 标准的时间大约是额头流出的汗水量。 暖和好后，在盥洗室清洗身体。 许多卡兰有单独的热水和冷水，所以在使用时要调整浴缸中的热水。 确保淋浴时，热水不会溅到你旁边的人身上。
(6) 穿衣服
从浴室回到更衣室时，用毛巾擦拭湿润的身体。 也要用垫子除去脚上的水。 用毛巾擦拭完身体后，穿上衣服。 更衣室里有吹风机和其他设备，你可以吹干你的头发。 在离开之前，请确保你没有忘记任何东西。
(7) 水合物。
洗澡时你会出很多汗。 在洗澡前后，利用自动售货机为自己补水。
看看港口城市的其他公共浴场。
除了南青山清水，看看港区的其他公共浴场。
营业时间：15：30-22：00
休息日：周五、周六、周日、暂时休息
休息日：周五、周六、周日、暂时休息
营业时间：15：30-23：30
休息日：周一、周五
休息日：周一、周五
营业时间：周二至周六15：00-23：00，周日至节假日14：00-23：00
*1月2日：9：00-13：00
公休日：周一（1月2日、1月5日、5月5日、9月3日为周一、9月第3个周一时，转至次日）、年末年初（1月1日、1月3日、1月4日）
*1月2日：9：00-13：00
公休日：周一（1月2日、1月5日、5月5日、9月3日为周一、9月第3个周一时，转至次日）、年末年初（1月1日、1月3日、1月4日）
港区中心有一个公共浴池，设备齐全。 在东京市中心体验钱汤文化也是您旅行的回忆。 你为什么不去港区的公共浴池呢？
营业时间：平日12：00-24：00（最后入场时间23：30），周六，周日和节假日12：00-23：00（最后入场时间22：30）
公休日：周五
*由于周六，周日和节假日的拥堵，我们不提供换洗衣物或行李寄存服务。
公休日：周五
*由于周六，周日和节假日的拥堵，我们不提供换洗衣物或行李寄存服务。